Buku berjudul “Antara Tambang dan Keluarga” ini mengupas berbagai tantangan pekerja tambang dalam menjaga keseimbangan antara kehidupan kerja, pribadi dan keluarga. Dunia pertambangan yang penuh dengan dinamika tekanan dan tatangan tentunya banyak menghadirkan permasalahan yang cukup berat, seperti stres kerja, kelelahan fisik, mental, sosial serta tantangan dalam memenuhi kebutuhan keluarga. Kondisi dan lingkungan kerja yang berat dan menantang, jadwal yang ketat, menjadi pemicu utama dan seni tersendiri dalam ketidakseimbangan ini. Terutama bagi pekerja yang sudah berkeluarga dan tinggal di mess, yang tentunya banyak tekanan dan tantangan kebutuhan jasmani dan rohani.
Dengan pendekatan berbasis pengalaman dan data dari beberapa perusahaan tambang terbesar di Indonesia, maka buku ini membahas pentingnya manajemen stres, waktu, dan hubungan interpersonal untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif. Pembaca diajak untuk memahami pentingnya work-life balance dalam mendukung kesehatan, kebahagiaan, dan kinerja optimal para pekerja tambang yang sebaiknya dilakukan, sekaligus memberikan saran bagi perusahaan untuk menciptakan sistem kerja yang lebih mendukung kesejahteraan karyawan. Buku ini menjadi bacaan wajib bagi pekerja dan calon pekerja tambang, sebagai gambaran apa yang terjadi dipertambangan.