Manusia hidup di dunia tidak terlepas dari masalah, karena kita makhluk sosial tidak dapat hidup sendiri. Dalam berinteraksi Hablum minannas tentu ada beda pendapat. ide. Pemikiran bahkan prinsip hidup. Hal ini di pengaruhi oleh latar belakang lingkungan, pendidikan dan pendidikan keluarga tempat kita dibuai dan dibesarkan. Allah telah menuntun manusia agar tidak overthinking kita selalu harus sabar, tawakal untuk bisa mencapai gelar taqwa. Al-Quran menjadi petunjuk bagi orang beriman agar terhindar dari overthinking. Buku ini membahas tuntas tentang: Pengertian Overthinking, Faktor-Faktor Penyebab Overthinking, Ciri-Ciri Overthinking. Dampak Terjadi Overthinking, Penanggulangan Overthinking, Pengerian Konsep Tawakkal Dalam Islam, Macam-Macam Tawakkal. Tingkatan-Tingkatan Tawakkal, Fungsi Tawakkal. Hikmah Tawakkal, dan Analisis Tafsir Al Misbah Tentang Taqwa.