Buku Berjuta Manfaat Teh Daun Kelor membahas secara komprehensif potensi daun kelor (Moringa oleifera) sebagai solusi alami untuk mengatasi anemia, terutama di kalangan remaja putri. Dengan fokus pada kandungan nutrisi yang kaya, buku ini menawarkan wawasan ilmiah dan praktis mengenai manfaat daun kelor dalam meningkatkan profil darah lengkap, khususnya hemoglobin, hematokrit, ferritin, dan jumlah eritrosit.
Daun kelor kaya akan zat besi, vitamin C, beta-karoten, dan antioksidan. Kandungan nutrisinya melebihi banyak makanan konvensional, seperti 25 kali lipat zat besi dibanding bayam dan 10 kali lipat vitamin A dibanding wortel. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor efektif meningkatkan kadar hemoglobin pada remaja putri anemia.
Buku ini menjelaskan langkah-langkah pembuatan teh daun kelor, mulai dari pengeringan daun hingga pengemasan dalam bentuk teh celup. Konsumsi teh daun kelor sebagai pendamping terapi anemia, Daun kelor dianggap sebagai solusi alami yang dapat diakses dengan mudah.
Buku ini menekankan pentingnya pendekatan holistik dalam mengatasi anemia, termasuk pola makan dengan gizi seimbang, olahraga, dan konsultasi medis. Teh daun kelor tidak hanya menawarkan manfaat kesehatan tetapi juga menjadi solusi inovatif yang dapat diterapkan secara luas. Buku ini diharapkan menjadi referensi bagi tenaga kesehatan, akademisi, dan masyarakat umum dalam meningkatkan kualitas hidup, terutama pada remaja putri.